为引导小学生树立健康心理观念，学会理性使用电子产品，涵养积极向上的心理品质，11月11日下午，由我校心理健康教育与咨询中心主办、春风化雨心育工作室与大学生心理健康协会联合承办的“让心灵跳脱屏幕，让快乐回归现实”预防小学生手机成瘾心理志愿服务活动，在枣庄市实验学校（长白山校区）顺利开展。

活动伊始，大学生心理健康协会的志愿者营造温暖包容的心理氛围，围绕屏幕使用与心理健康的内在联系开展心理科普小讲堂。志愿者结合案例引导同学们认识过度沉迷电子屏幕对身心健康造成的负面影响，区分合理使用与过度依赖的边界。现场同学踊跃举手互动，分享使用电子产品时遇到的心理困扰，和志愿者一同学习情绪觉察、时间规划等心理调适方法，学会与电子产品理性共处。

活动最后，全体同学跟随志愿者共同跳起心理健康操。同学们跟随律动舒展身心，在与同伴的互动中释放心理压力，感受线下真实陪伴带来的温暖，体会现实交往独有的治愈力量。

  本次活动紧扣立德树人根本任务，聚焦少年儿童心理健康素养提升，依托校地协同育人平台，推动高校心理专业资源走进基础教育校园，是推进大中小学心理健康教育一体化建设、搭建全学段心理支持体系的有益实践。下一步将持续深化校地共建共育，打造更多特色心理志愿服务项目，扎实筑牢青少年心理健康防护网，护航学生身心健康、全面成长。