为引导学生觉察并接纳真实的自我,建立积极完整的自我认知,10月14日,心理健康教育与咨询中心在薛城校区团体辅导室开展“请与我击掌:假如我是一株植物”自我悦纳团体心理辅导活动。本次活动由张润老师带领,现场气氛温暖而有序。

此次团辅以植物隐喻为载体,结合黏土艺术创作开展自我悦纳主题探索,依次设置趣味猜植物暖场、意象冥想、黏土创作、交流分享四个环节。在猜植物环节,成员借助线索解读植物特质,体会生命形态各有特色;在意象冥想中,大家跟随引导,寻找能够代表自己的植物形象。随后,同学们使用黏土,塑造属于自己的植物作品,并在彩色卡纸上书写自己的闪光点与脆弱之处,学着与完整的自我对话。创作结束后,同学们依次分享不同的植物故事。有人捏出狗尾巴草,保有自在随性的力量;有人制作枫叶,坚守短暂绽放的勇气。成员们耐心倾听、理解包容,在真诚对话中慢慢学着接纳,共同营造安全、支持的团体氛围。


本次团体辅导引导同学们看见自身优势与局限,试着拥抱完整的自我,感受生命多元形态,启发大家以更包容的眼光看待自己。