为深入挖掘齐鲁文化中“天人合一”的生态智慧与“中庸调和”的情绪哲学,引导学生体悟生命节律、舒缓情绪压力,10月29日下午,由学生工作处、心理健康教育与咨询中心主办,大学生心理健康协会承办的“文脉润心,叶物传情”——情绪疗愈实践活动,在薛城校区莲花餐厅门口和市中校区青年广场成功举办。


活动现场贴心准备了彩纸、画笔、书签等材料,吸引了众多同学踊跃参与。活动伊始,同学们走进校园的自然环境中,收集形态各异的树叶、花瓣等,在漫步中实现初步的情绪觉察与梳理。随后,同学们充分发挥想象力,把收集的自然原材料重新拼贴、组合、创作,将他们转变为精美的装饰画、手账贴等,让凋零的花叶焕发“新生”,同学们在创作的过程中疗愈情绪。最后,同学们彼此分享交流,畅谈自己作品背后的创意理念和情绪故事,在轻松愉快的互动中传递积极的心理能量,收获情感的共鸣,释放心理压力。


本次活动以齐鲁文脉为底蕴,将自然疗愈与手工创作相结合,引导学生在与自然对话的过程中舒缓情绪、释放压力,以滋养心理韧性,构筑丰盈从容的内心世界。