为促进大学生自我认知与团队融合,5月21日,心理健康教育与咨询中心在薛城校区沙盘室开展了“心灵探索·筑梦青春”大学生沙盘团体辅导,本次活动由刘鑫磊老师带领。

活动精心设计"三轮递进式"体验环节。(1)轮流摆放:成员按顺序依次选取沙具并摆放,每人每次可摆 1 个或多个沙具,过程中不交流。(2)重复轮次:进行多轮摆放,直至成员认为作品完整或导师示意暂停。(3)静默观察:导师观察成员动作、表情及沙具选择,记录关键细节。沙盘创作完成之后进行分享与讨论作品命名:每位成员为团体沙盘命名,表达个人感受。

同学们在本次活动中通过沉浸式互动和沙具创作与分享,提升了自我认知、改善了人际关系、增强了团队协作能力并获得心理成长。