为帮助学生了解生命、感受生命、探索生命、成长蜕变,学生工作处心理健康教育与咨询中心开展了“探索生命可能性,为生命赋能”团体辅导活动,并于11月2日在团体心理辅导室圆满结束。此次团辅活动由商嘉琪老师带领,21名同学参加。
第一期主题为“了解生命”,通过热身活动“泡泡糖”活跃氛围;通过抽取的便签颜色进行分组,形成团队,通过活动“滚雪球”和“我记住了他”增进团体成员的相互理解和凝聚力;通过主题活动“生命倒计时”和“小麦宝宝历险记”引导团体成员思考生命的议题,与自然建立连结。
第二期主题为“感受生命”,通过热身活动“雨点变奏曲”活跃氛围,通过主题活动“参天大树”、“生命玻璃杯”“最快乐的时刻”让团体成员感受生命的力量和存在意义。
第三期主题为“探索生命”,通过热身活动“大树与松鼠”活跃氛围,通过主题活动“盲人打棒球”、“我的生命线”、“绝处逢生”让成员探索自我生命的痕迹,挖掘自身成长资源和潜力。
第四期主题为“成长蜕变”,通过热身活动“成长三部曲”活跃氛围,通过主题活动“我的蜕变”、“小麦宝宝观察记”、“十年后的自己”加深成员对生命的理解,感受自身蜕变。
通过此次主题团辅活动,帮助团体成员探索生命的诸多可能性,积极创造生命的价值,提升生命意义感,形成积极的人生态度,从而更好的展开对大学和未来生活的规划。