为帮助学生更好地管理自己的时间,6月9日,心理与教育科学学院在教师教育实验楼202室举办了“一万年太久,只争朝夕”时间管理团体心理辅导活动,活动由暖心艺术心理工作室主办,大学生艺术育心协会承办,18心理学本科1班赵小颜、刘艳芬主持,12名学生报名参加。
活动分为4个环节,热身活动拉近了同学们距离,全体参与者分成了两个小组,表演环节使活动热情达到了高潮,同学感情迅速升温。活动负责人通过“你的名字”、“一分钟挑战”、“割舍最爱”、“情景剧—我为什么做不到”等活动,引导同学们珍惜眼前,瞭望未来,获得人生启发。活动主题在大家的乐而好学,学而思辨中得到了升华。
赵小颜分享了时间管理的意义,使同学们对时间管理有了更专业的认识,同学们也纷纷抒发自己的感想,表示在今后的学习生活中,合理安排时间,有做好规划,提升自己的时间管理能力和心理健康水平。
志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。本次团体心理辅导活动的成功开展,帮助同学们形成良好的时间观念,科学合理地分配时间,在规范中提升自我,为以后自己的人生道路打下了良好的基础。