为切实发挥学校心理健康四级工作网络的作用，进一步明确心理委员对心理健康工作的认识，提升心理委员组织开展心理健康工作的能力和水平，心理健康教育与咨询中心于3月26日晚，在多媒体406组织开展了第一期心理委员培训，培训对象为2020级全体心理委员。

培训围绕着心理委员的工作职责、个人成长、助人态度及技巧三个方面进行。通过对心理委员工作职责的讲解，明确心理委员工作的重要性、工作内容及注意事项；通过对个人成长的讲解，了解心理委员在承担角色的同时，首先要认识自己、了解自己、保证自身的心理健康；通过对助人态度及技巧的讲解，帮助心理委员运用心理学知识学会正确的助人态度、助人技巧，提升助人技能。

通过这次培训，帮助心理委员进一步认识到开展心理健康工作的重要性，学习专业知识技能提升助人能力的必要性，以及自助与助人的关系，从专业的角度指导心理委员组织开展心理健康工作，达到了良好的效果。