为进一步加强学校学生心理健康教育工作,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,6月7日,我校在薛城校区增信楼报告厅开展“心理健康教育讲座”,本次讲座邀请市妇幼保健院徐洁洁老师担任主讲,各学院学生代表、心理委员及学生会部分成员参加本次活动。
徐老师从心理健康知识、常见心理问题、心理压力调节三个方面进行了详细的讲解,让同学们了解了大学生心理健康标准,并对大学生常见的学业、情绪、生活适应、人际关系等问题分别进行说明。介绍了自我调节、外人帮助、心理咨询等心理压力调节方法,帮助大学生缓解心理压力,提高处理心理问题的能力。用生动的图片、细致的讲解,结合实际案例,为同学们带来了深入浅出的心理健康知识讲座。
此次心理健康教育讲座宣传了心理健康知识,帮助学生们摆脱心理困惑,提升了学生们解决心理问题的能力,对促进学生的健康成长具有重要意义。